Naturmeditation | Waldbaden

Hallo ihr naturverbundenen Menschen da draussen bzw. hallo an alle, die sich gern wieder intensiver mit der Natur und Mutter Erde verbinden möchten!

Ich bin Andreas, stamme aus und lebe in Thüringen und bin beruflich als Landschaftsarchitekt unterwegs.

2022 habe ich bei der Akademie für Waldbaden und Gesundheit den Trainer für Natur Meditation absolviert. Bereits 2018 den Kursleiter für Waldbaden (Erwachsene, Kinder & Paare).

Beide Ausbildungen in Bezug auf Achtsamkeit und Entschleunigung, lassen sich super kombinieren und ergänzen sich wunderbar in verschiedenen Übungen.

Lassen Sie mich gemeinsam mit Ihnen/ Euch die Sinne schweifen in der Natur und die Verbindung zu ihr, die in uns allen genetisch angelegt ist, wieder zum Vorschein .. zum Leuchten bringen.

Ich freue mich auf Sie/ Euch. Kontaktieren Sie mich bei Interesse. Unter Kontakt finden Sie alle Angaben die Sie hierzu benötigen. Unter der Rubrik Kurse können Sie sich ebenfalls informieren, vielleicht ist ein passendes Datum und Ort für Sie dabei.

Meditationen in der Natur, können uns in die Lage versetzen, unsere Umgebung wieder bewusst wahrzunehmen und uns mit dem Leben .. unserem eigenem  Sein wieder zu verbinden. Die Meditation ist eine Technik, um uns Zugang zu unserer ureigenen Wahrnehmung zu verschaffen.

Bei der Naturmeditationen bewegen wir uns aufmerksam und achtsam in der Natur und versuchen sie mit allen Sinnen zu erfahren. Wir suchen hierzu wunderbare, stille Orte in der Natur auf, um uns unabgelenkt auf sie einlassen zu können und werden wenn es uns gelingt eins mit ihr .. der Mutter Erde.

Die Kurse sind geeignet für Erwachsene, Kinder, Paare usw. in Ihrer Nähe oder im romantischen Elstertal bei Berga/ Elster.

Kursangebote finden Sie in der Rubrik Kurse.

Beim Waldbaden .. Shinrin Yoku, tauchen Sie mit mir in die faszinierende Welt des Waldes, der grünen Lunge des Planeten Erde ein. Mit gezielten Übungen der Achtsamkeit werden unsere menschlichen Sinne wieder angeregt und geschärft.
Die Kurse sind geeignet für Erwachsene, Kinder, Paare usw. in Ihrer Nähe oder im romantischen Elstertal bei Berga/ Elster.

Kursangebote finden Sie in der Rubrik Kurse.